• 便秘吃啥好?

    发布时间:2016-05-04 来自:钱柜娱乐777

    粪便在肠道内滞留时间过长,粪便内所含的水分被过度吸收,以致粪便过于干燥、坚硬,排出困难,正常排便规律打乱,每2~3天甚至更长时间才排便一次,就称为便秘。便秘产生的主要原因:1.生活、工作的紧张,环境的改变...

  • 口唇干裂吃啥好?

    发布时间:2016-05-04 来自:钱柜娱乐777

    引发口唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。  饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。  蔬菜类:  如菠菜...

  • 吸烟者的饮食保健

    发布时间:2016-05-04 来自:钱柜娱乐777

    众所周知,吸烟有害健康。为了身体健康,吸烟者应戒除香烟。如果一时难以戒掉,应在饮食方面加以调理,尽量减少吸烟对身体的伤害.    (一)、吸烟者的饮食调理    1、多吃碱性食物&n...